在2023年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 20.95克 | 蛋白质: 57.48克 | 碳水物: 191.35克.
早餐: Lechuga, Mangos, Iansa Azúcar Blanca Granulada. 午餐: Patatas Cocidas, Lechuga, Betarraga, Super Pollo Filetitos de Pollo. 晚餐: San Jorge Paté Sabor Ternera, Palta, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Ideal Pan Integral . 小食/其他: Acuenta Pan De Pascua, Sopaipillas Pasadas, BigTime Chicle sin Azúcar Strong, Cola de Mono, Frutillas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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