在2023年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 55.32克 | 蛋白质: 76.27克 | 碳水物: 82.09克.
早餐: Mix Semillas, Quaker Avena Integral Instantánea, Paradiso Tutti Frutti, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Lider Almendras Naturales . 午餐: Frutillas, Cerezas Dulces, Soprole Crema Chantilly, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Pistachos, Calo Queso Gauda, Zumo de Limón, Repollo Morado, Chuleta de Cerdo Frita, Gohard Proteína Vegetal. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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