在2023年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 88.26克 | 蛋白质: 43.90克 | 碳水物: 146.22克.
早餐: Coffee, Coffee. 午餐: Nachos with Cheese , Gin and Tonic. 晚餐: Sauvignon Blanc Wine, Heinz Light Mayonnaise, Waitrose Spinach Mornay, Waitrose Potato Croquettes, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). 小食/其他: Pringles Original (40g). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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