在2023年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 28.74克 | 蛋白质: 19.26克 | 碳水物: 126.15克.
早餐: Своя Корова Сырок Глазированный, Пятерочка Банан, Магнит Мандарин, Пряник, Любятово Печенье Постное, Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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