在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 108.40克 | 蛋白质: 79.18克 | 碳水物: 96.04克.
午餐: Bondiola de Cerdo, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Tortilla de Espinaca. 晚餐: Frutillas, Guacamole con Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. 小食/其他: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Colonial Chocolate Orgánico 80% Cacao. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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