在2023年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 22.07克 | 蛋白质: 10.93克 | 碳水物: 53.83克.
早餐: Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Goldland Waldhonig, Philadelphia Kräuter, K-Classic Teewurst Fein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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