在2023年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 48.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2149 千卡
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脂肪: 74.09克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 303.51克.
早餐: Ambrosoli Cher Bombones de Cerezas, Amada Masa Torta Amada Masa Durazno Manjar, Palta, Tomates, San Jorge Salchicha Tradicional, Jumbo Pan Hallulla. 午餐: JB Crema de Ají Chileno, Nuestra Cocina Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Col Cocida, San Jorge Churrasco de Vacuno, San Jorge Salchicha Tradicional, Tomates, Jumbo Pan Hallulla. 晚餐: Amada Masa Torta Amada Masa Durazno Manjar, JB Crema de Ají Chileno, Palta, Huevo, Jumbo Pan Hallulla. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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