在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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116.5 公斤
最近减少: 57 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2510 千卡
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脂肪: 117.06克 | 蛋白质: 95.32克 | 碳水物: 266.47克.
午餐: Youcook Chinese Style Sweet & Sour mit Huhn. 晚餐: Woerle Emmentaler, Hofstädter Leberkäse, SPAR Semmel. 小食/其他: Ritter Sport Weiss + Crisp, DM Bio Walnuss Kerne, Anker Kornfit Wecken, Anker Kornfit Wecken. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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