在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 59.83克 | 蛋白质: 92.40克 | 碳水物: 87.39克.
早餐: Ovo Mexido, Swift Frutas Vermelhas , Nestlé Iogurte, Banana Prata. 午餐: Frango Desfiado, Cenouras, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Milho. 晚餐: Swift Bife Ancho, Brócolis Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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