在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 39.63克 | 蛋白质: 55.75克 | 碳水物: 16.30克.
早餐: Gut & Günstig Hirtenkäse Light. 午餐: Body Attack Protein Nut Choc Creamy Hazelnut, Milbona Edamer, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Edeka Eiweißbrot, Edeka Eiweißbrot. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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