在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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43.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 31.64克 | 蛋白质: 25.90克 | 碳水物: 150.98克.
早餐: Каравай Ватрушка Домашняя. 午餐: Drive Энергетик Berry Kick, Каравай Ватрушка Домашняя. 晚餐: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Роллтон Лапша с Сыром и Беконом. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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