在2023年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3326 千卡
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脂肪: 169.20克 | 蛋白质: 186.99克 | 碳水物: 271.72克.
早餐: Moreno Typ Trink Schokolade, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Penny Heat & Eat Asiatische Nudelpfanne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Erdnüsse, Sulu Köfte, Icli Köfte. 更多的......
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稳定体重
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