在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
631 千卡
|
脂肪: 24.90克 | 蛋白质: 55.15克 | 碳水物: 44.54克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Fit Kit Protein Cookie Double Chocolate, Яйцо, ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, ВкусВилл Горбуша Филе, Помидоры, Шпинат, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . 午餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|