在2015年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2005 千卡
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脂肪: 90.12克 | 蛋白质: 108.81克 | 碳水物: 190.45克.
早餐: Chá (Infusão), Kiwi. 午餐: Pingo Doce Petit Gâteau, Pingo Doce Gelado de Nata, Castanha, Feijão Verde, Puré de Batata, Bacalhau Cozido, Sumo de Laranja (Refrigerado, incluindo Concentrado), Rissol, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Salmão Enlatado, Continente Pota e Polvo em Molho de Tomate, Chamuça. 小食/其他: Babybel Mini Queijo Light, Queijo Brie, Meloas, Laranjas, Meia de Leite, Palmier. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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