在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 28.01克.
早餐: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Ратибор Варенье Смородиновое, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. 午餐: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Помидоры, Русский аппетит Макароны с Мясом. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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