在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 59.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2060 千卡
|
脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 133.49克.
早餐: Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Edeka Clementine, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milbona Gouda Holland Mittelalt, REWE Brötchen. 晚餐: Zwiebeln, Lidl Brötchen, Eberswalder Hackepeter . 小食/其他: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|