在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 90.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 135.87克.
早餐: Jucurutu Queijo Coalho, Mandarim Peta Mandarim, Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Peras. 午餐: Molho Italiano para Saladas (Gordura Reduzida), Abobrinha Cozida, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Tomates, Spoleto Peito de Frango Desfiado. 小食/其他: Member's Mark Biscoito Baunilha. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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