在2015年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 100％.
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1217 千卡
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脂肪: 21.80克 | 蛋白质: 49.38克 | 碳水物: 89.26克.
早餐: Bananas, Just Juice Just Juice 50% Less Sugar, Coffee with Skim Milk. 午餐: Meal Sensations - Honey Soy Chicken. 晚餐: Cucumber (Peeled), Hard-Boiled Egg, Beetroot, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, White Potatoes (Flesh and Skin). 小食/其他: White Table Wine, Low Calorie Lemonade. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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