在2023年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 60.50克 | 碳水物: 165.58克.
早餐: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Груша Конференц, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . 小食/其他: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|