在2023年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 52.80克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 198.51克.
早餐: Tirol Leite Integral, Café, Frimesa Queijo Prato Zero Lactose Light, Frimesa Doce de Leite, Wickbold Pao de Forma sem Casca. 午餐: Nutella B-Ready, Garoto Baton Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, CaldoBom Farinha de Milho Amarelo , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Bauducco Choco Biscuit. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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