在2023年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
137.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 55.43克 | 蛋白质: 92.78克 | 碳水物: 116.54克.
早餐: Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Сырник. 午餐: Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Тунцом и Овощами, Жареное Яйцо. 晚餐: Манго, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вода (в Бутылке). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|