在2023年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2159 千卡
|
脂肪: 104.95克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 247.83克.
早餐: Пятерочка Хурма, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. 午餐: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Сметана , Картофельная запеканка. 晚餐: Клинский Хлебокомбинат Печенье Сдобное Гречкин. 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|