在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 68.95克 | 碳水物: 136.90克.
早餐: Cappuccino, Café Brasileiro Café. 午餐: Salada Crua, Jiló Cozido, Batata Inglesa, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Laranja Pêra, Carne de Vaca Assada, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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