在2023年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
593 千卡
|
脂肪: 16.21克 | 蛋白质: 42.12克 | 碳水物: 72.98克.
早餐: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. 小食/其他: Меридиан Кальмар Командорский Соломка Отварной в Желе с Каперсами и Лимоном, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|