在2023年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 58.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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310 千卡
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脂肪: 3.25克 | 蛋白质: 13.19克 | 碳水物: 62.86克.
早餐: AH Puur & Eerlijk Achterham, Volkoren Brood, DubbelFrisss Appel & Perzik 1 Kcal . 午餐: Cocolademelk (Mager), Gebakken Kibbeling. 小食/其他: Banaan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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