在2023年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1807 千卡
|
脂肪: 148.76克 | 蛋白质: 82.41克 | 碳水物: 22.06克.
早餐: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. 午餐: Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хороший Вкус Щековина Копчено-Вареная, Яйцо, Сливочное Масло, Лотос Свёкла с Сыром и Чесноком, Кето Хлеб. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик, Орехи Кешью, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Первая Свежесть Крылья Куриные, Елисейский Тыква Печеная в Травах. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|