在2023年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 101.24克 | 碳水物: 61.36克.
早餐: Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Киноа (Вареный), Говядина Тушеная. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Горбуша Соленая. 晚餐: Lucky Days Желе, Lucky Days Желе. 小食/其他: Tidori Листья Нори, Зеленая Линия Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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