在2023年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 29.86克 | 蛋白质: 77.14克 | 碳水物: 89.80克.
早餐: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. 午餐: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Квашеная Капуста, Курица в маринад, Алтайская Сказка Полба Дробленая. 晚餐: Котлеты. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|