在2015年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1646 千卡
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脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 267.26克.
早餐: REWE Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei, Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt, Banane. 午餐: Viva Vital Caesar Salat, Kartoffeln, Kartoffeln. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. 小食/其他: Banane, Banane, Gutes Land Gouda, REWE Sonnenblumenbrot, Banane, Kohlrabi. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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