在2023年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2190 千卡
|
脂肪: 107.12克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 243.03克.
早餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Дымов Сырокопчёный Бекон, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Три Правила Домашний Компот, Тефтели с Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 午餐: Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Мясновъ Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Йогурт Домашний, Тыква. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|