在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 110.98克 | 碳水物: 143.37克.
早餐: Open Nature Greek Nonfat Yogurt - Raspberry. 午餐: thinkThin Chunky Peanut Butter High Protein Bar , Apples . 晚餐: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, McCormick Bacon Flavored Bits, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Mrs. Cubbison's Parmesan Crisps, Signature Farms Green & Crisp Salad, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. 小食/其他: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Icelandic Provisions Coconut Skyr. 更多的......
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稳定体重
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