在2023年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 85.47克 | 蛋白质: 115.54克 | 碳水物: 73.47克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, SPAR Chicken Sticks. 晚餐: Erdnüsse. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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