gestern komplett über'n ETB gegessen und spät noch 'nen dicken Teller Schupfnudeln reingehauen🙈 Also keine große Überraschung am Montag Morgen 😂 wünsche euch einen guten Start in die neue Woche ❄❄❄♡
|
84.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 89.97克 | 蛋白质: 52.34克 | 碳水物: 164.29克.
早餐: Äpfel. 午餐: Milram Tomate Basilikum Käse, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Tremondi Tyrolini. 晚餐: Apfelpfannkuchen, Podravka Rindersuppe mit Nudeln , Bürger Markklößchen, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Leimer Backerbsen. 小食/其他: Kinder Riegel Mini, Jumbo Erdnüsse. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
评论
Ja, werte Becci, die Schupfnudeln reißen mich auch immer rein - LG
|
Dir auch ein schönen Wochenstart. 🤗
2023年12月4日 会员:: San Dro2401
|
Liebe Grüße zurück an dich hoogan😉
2023年12月4日 会员:: Becci1603
|
2023年12月4日 会员:: Becci1603
|
@M3nschenfeind Ernsthaft?? Na dann Probier sie mal, in bissi Butter angebraten und mit brauner Soße serviert könnt ich mich reinlegen 😍😜
2023年12月4日 会员:: Becci1603
|
Ah okay :) schmecken ähnlich wie Kartoffelknödel oder Gnocchi in Form von dicken Nudeln 😂 gibt's überall bei Rewe, Edeka etc. im Kühlregal 😉
2023年12月4日 会员:: Becci1603
|
Montags nicht wiegen - ist mein Motto 😊, erst am Dienstag oder Mittwoch…
2023年12月4日 会员:: Meerfrau66
|
@Meerfrau66 das dachte ich auch immer, aber eigentlich sollte ich am Wochenende nicht viel mehr Kalorien, als unter der Woche, zu mir nehmen... 🤭🤭 eigentlich....😂
2023年12月4日 会员:: Becci1603
|
Ich geb mir echt Mühe, dass unter der Woche und Wochenende sich sehr ähneln, was die Kalorienmenge betrifft...aber ich schaffs leider nicht immer 🙈😂
2023年12月4日 会员:: Becci1603
|
|
|