在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 17.67克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 88.33克.
早餐: Konfesta Конфеты Насладжи, Магнит Огурчик Соленый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные. 午餐: Кабачковая Икра, Свинина Запеченая, Хлебодар Ржевский Хлеб. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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