在2015年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 89.56克 | 碳水物: 81.82克.
早餐: Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. 午餐: Kühne Gewürzgurken, Aldi Lachsschinken, Vollkornbrot. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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