在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
546 千卡
|
脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 16.70克 | 碳水物: 66.30克.
早餐: Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Liebendorf Гауда, Кофе с молоком (100мл), Хлебопек Булка Городская. 后早餐: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. 前晚餐: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|