在2023年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 37.90克 | 碳水物: 133.13克.
早餐: Кофе, Брускета. 午餐: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Стерлядь, Прайм Стар Уха Домашняя. 小食/其他: Варенье из Смородины. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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