在2015年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 44.74克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 195.31克.
早餐: Stater Bros. Fat Free Milk, Post Honey Bunches of Oats with Cinnamon Bunches, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Dole Fruit Smoothie Shaker. 午餐: Great Value Caesar Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Michelina's Cheeseburger Mac. 晚餐: Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Cooked Summer Squash, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. 小食/其他: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|