在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 31.92克 | 蛋白质: 69.01克 | 碳水物: 112.93克.
早餐: Лента Яблоко Симиренко , Хайнц Кетчуп Томатный, Булгур, Гордость Фермера Бифштекс из Говядины. 午餐: Магнит Хлеб Московский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Шхуна Икра Имитированная. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|