在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
732 千卡
|
脂肪: 20.71克 | 蛋白质: 13.68克 | 碳水物: 113.28克.
早餐: Donat Dilapisi Coklat, Kartika Sari Pisang Bolen. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Keripik Jagung Tortilla Ringan. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|