在2023年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2157 千卡
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脂肪: 127.14克 | 蛋白质: 67.36克 | 碳水物: 166.68克.
早餐: Авокадо, Мандарины, Вареное Яйцо, Wasa Fibres, Кофе с Молоком. 午餐: Приготовленная Морковь, Белое Столовое Вино, Курица (Жареная в Панировке). 小食/其他: Чуррос. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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