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ahmedrezzz的日记, 2023年12月3日

在2023年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
71 公斤 最近减少: 19 公斤.    还有: 6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月3日:
2637 千卡 脂肪: 115.35克 | 蛋白质: 148.88克 | 碳水物: 254.61克.   晚餐: Yellowfit Nasi Bali Sate Lilit, Bakwan, SariWangi Teh Manis, Nutella Selai Coklat, Plain Waffles , Kraft Cheddar Cheese. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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ahmedrezzz的体重历史


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