在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 36.06克 | 蛋白质: 51.09克 | 碳水物: 128.29克.
早餐: Pão Doce. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Abacaxi, Pêra Portuguesa, Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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