在2023年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 67.21克 | 蛋白质: 90.26克 | 碳水物: 155.88克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Telur Dadar, Risoles, Donat Dilapisi Gula, Nestle Honey Stars Sereal. 午餐: KFC Dada Ayam Original, Sup Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Nabati Cheese Wafer, Bakpao, Kerupuk Putih. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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