在2023年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2615 千卡
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脂肪: 113.79克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 314.37克.
午餐: Ricotta, Auchan Pomélo Chinois, Quatre-Quarts, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Beignet, Chipolatas, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Couscous (Cuit). 晚餐: Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Beignet, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Chipolatas, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Madeleine, Haribo Carensac, Truffe au Chocolat, Dragée Amande. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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