在2023年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 240.81克.
早餐: Frimesa Leite Integral, Café, Banana, Frimesa Doce de Leite, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Wickbold Pao de Forma sem Casca. 午餐: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Santa Helena Paçoca, Banana, Ovo, Café, CaldoBom Farinha de Milho Amarelo , Queijo Mozzarella. 小食/其他: Café, Leite Integral, Bolo de Fubá. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|