在2023年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 111.71克.
早餐: ВкусВилл Матча, Йогурт Пшеничный. 午餐: Yami Yami Филадельфия с Угрём, Суши, Фуагра, Омлет или Яичница. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Краб. 小食/其他: Седьмой континент Хурма, Киви, Coffee Like Латте (300мл). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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