在2015年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 119.75克 | 碳水物: 157.63克.
早餐: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. 晚餐: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo Frito, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zapallo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). 更多的......
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1389 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 20 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, 家务 - 20 分钟, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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稳定体重
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