在2015年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 70.16克 | 碳水物: 259.63克.
早餐: Kellogg's All-Bran Original, Danish Pastry, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Wattie's Thai Beef Curry Meal Sensations, White Rice. 晚餐: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Light Beer, Fried Battered Fish. 小食/其他: Mac's Ginger Beer, Whittaker's Peppermint Chocolate, Woolworths Homebrand Anzac Cookies. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|