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Pegah1981的日记, 2023年12月3日

Ganz kurz die 65,9 gesehen 🥰
66 公斤 最近减少: 18 公斤.    还有: 1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月3日:
1857 千卡 脂肪: 118.42克 | 蛋白质: 112.41克 | 碳水物: 90.39克.   早餐: Kohlrabi, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale), Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs. 晚餐: Kaki, Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Alnatura Erdnuss Mus, Rapsöl, Lidl Rinderhackfleisch, Rotkohl. 小食/其他: Belbake Schokotröpfchen, Johannisbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt. 更多的......
2427 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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Pegah1981的体重历史


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